知名演员窦展刚刚经历了一段失败的婚姻，他全心全意付出却从未被人珍惜。迷弟迟陆文为了跟偶像窦展“近距离接触”，接受了同性明星恋爱真人秀的邀请。一个受过情伤，一个一片赤诚，原本还惦念着前夫的窦展在相处中逐渐被迟陆文吸引。在感情面前，是选自己的爱的还是选爱自己的？